En årsak kan være at du har en litt prøvende atferd. Altså at det virker som du utgir deg for å være player-type uten egentlig å være helt kongruent. Om dette er årsak er løsning å bli mer kongruent i atferden. Feks. om du egentlig er en snill , jordnær kar så vær kongruent med det.
Mange som trèr inn i pickup-miljøet misforstår selvsikkerhet med selvtillit. Selvtillit = At du tror at du er verdens kuleste, og er en alle damer digger. Dersom dette ikke er realiteten, og du prøver projisere dette oppleves det ofte som inkongruent. Selvsikkerhet derimot handler om at du er selvsikker på hvem du er, og at du er bra nok.
Feks. Om du er jomfru; vær fullstendig komfortabel med å være jomfru. I praksis betyr dette å ha en atferd som ikke subkommuniserer at du er ukomfortabel med det.
Sånn optimalt skal man være så selvsikker at man ikke tenker over at du blir shit-testet engang. Feks. om hun spør om du har røyket hasj, så småler du bare og sier ja på tull. Det du subkommuniserer er at henne sin mening om at du røyker hasj betyr nada for deg, fordi du selvsikker/komfortabel med deg selv.